Tips Kesehatan Top

Penyakit pada Anak memang beragam, terutama pada bayi berusia diatas 1 tahun, maka biasanya akan lebih sering terjangkit penyakit. Hal ini disebabkan lantaran asupan ASI anak usia satu tahun lebih mulai berkurang. Anda tentu tahu bahwa di dalam ASI mengandung banyak manfaat salah satunya yaitu membentuk antibody bayi lebih kebal. Adapun Penyebab penyakit pada Anak yang sering terjadi dan cara mengatasinya yaitu sebagai berikut: Pilek pada anak biasanya diawali dengan suhu tubuh meningkat, dilanjutkan dengan hidung berlendir anak agak sulit bernafas. Pilek pada anak, disebabkan lantaran virus influenza atau alergi rhinitis (radang selaput lendir hidung), yang disebabkan lantaran bulu hewan, debu, atau kapas/kapuk, dengan tanda-tanda hidung berlendir namun tidak disertai demam sebelumnya. Gangguan kesehatan pada anak ini dapat sembuh sendiri dalam waktu beberapa hari dengan meningkatkan gizi dan berjemur di pagi hari. Namun apabila tidak sembuh dalam waktu satu minggu, segera l...

Hamil di Usia 20-an Tahun merupakan ketika yang tepat, sebab secara biologis perempuan pada usia ini mencapai puncak kesuburan dan mempunyai kondisi tubuh sangat prima, sehingga mempunyai risiko gangguan kehamilan yang rendah. Wanita  Usia antara 20-24 merupakan masa terbaik untuk mengandung, melahirkan dan tentu akan lebih Cepat Hamil . Judith Albert selaku dokter konsultan fertilitas endokrin reproduksi, tidak ada perbedaan yang signifikan antara perempuan di awal dan selesai umur 20, semua mempunyai tingkat kesuburan yang tinggi. Puncak kesuburan perempuan rata-rata ada di umur 24 tahun. Dan apabila perempuan hamil di rentan usia tersebut, maka resiko mempunyai bayi dengan kelainan genetik sangat kecil. Usia perempuan yang semakin bertambah menjadikan ovarium juga akan menjadi tua, dan kualitas sel telur juga semakin menurun. Kondisi ini akan mengurangi resiko kelainan genetik yang sanggup menjadikan anak menderita down syndrome. Selain itu, resiko keguguran juga akan l...

Beras Hitam memiliki banyak kelebihan apabila dibandingkan dengan beras putih. Jenis beras ini banyak tumbuh di wilayah benua Asia dan pada jaman dinasti di Tiongkok, Beras Hitam hanya boleh dikonsumsi oleh kalangan kerajaan, sehingga lebih dikenal sebagai beras “terlarang”. Banyak hal yang menciptakan beras hitam lebih baik dibandingkan beras putih, salah satunya yakni potongan terluar beras merah banyak mengandung serat, vitamin B1, B3, B6, vitamin E, mangan, zat besi, phosphor,  antioksidan anthocyanin (yang menawarkan warna ungu kehitaman pada beras), asam amino dan asam lemak esensial. Karena banyaknya kandungan gizi pada potongan terluar beras ini, menyebabkan beras hitam membutuhkan waktu lebih usang untuk dimasak. Kandungan zat gizi termasuk serat dan antioksidan anthocyanin yang terdapat pada beras hitam berfungsi untuk mengurangi resiko banyak sekali penyakit ibarat penyakit jantung, kanker, diabetes, peningkatan kolesterol dan darah tinggi. Beras Hitam untuk Pa...

Beras Analog ialah beras buatan yang dikembangkan semenjak tahun 2012 oleh para peneliti di Institut Pertanian Bogor (IPB). Beras Analog dibentuk dnegan materi baku singkong, jagung, tepung sagu, umbi-umbian, dan beberapa sumber karbohidrat lain. Pembuatan Beras ini bertujuan untuk diversifikasi materi pangan untuk mengurangi ketergantungan konsumsi terhadap beras yang berasal dari padi. Fransisca Rungkat Zakaria, selaku Guru Besar Ilmu Pangan Fakultas Teknologi Pertanian IPB, materi baku beras analog ini memiliki kandungan indeks glikemik (glukosa dalam karbohidrat yang terdapat pada suatu pangan) yang lebih rendah dibandingkan beras padi. Namun meski indeks glikemik lebih rendah, beras ini tetap bisa mecukupi kebutuhan karbohidrat dan gizi sesuai dengan beras dari padi. Dengan kandungan dan gizi yang hampir sama dengan beras padi namun Indeks Glikemik lebih rendah, beras analoh ini tentu lebih sehat terutama bagi penderita diabetes melitus . Dengan mengonsumsi beras analog, k...

RS.Dr.Sardjito DIY ialah salah satu rumah sakit pemerintah yang terus menyebarkan teknologi reproduksi proteksi melalui klinik bayi tabung Permata Hati. Klinik Permata Hati didirikan pada tahun 1997, dan hingga simpulan tahun 2014 telah berhasil melahirkan 200 bayi melalui kegiatan Bayi Tabung . Menurut dr.Syafak Hanung, Sp.A, selaku Direktur Utama RSUP.Dr.Sardjito Yogyakarta “Rumah sakit Dr.Sardjito termasuk rumah sakit pemerintah yang masih menjalankan kegiatan bayi tabung. Dimana ada Rumah Sakit pemerintah lain yang berhenti, alasannya ialah salah satu penyebabkan alasannya ialah faktor pembiayaan. RS.Dr.Sardjito DIY merupakan Rumah Sakit yang telah menerima legalisasi internasional sebagai rumah sakit pendidikan, juga menyediakan layanan teknologi simpan embrio beku. Teknologi ini memungkinkan penyimpanan sejumlah embrio berlebihan dari hasil pembuahan bayi tabung melalui banyak sekali teknik. Embrio-embrio berlebih yang tidak ditransfer ke rahim tersebut sanggup disimpan...

Hubungan Suami Istri Saat Hamil mungkin masih dianggap tabu bagi banyak pasangan suami istri, padahal biasanya ibu hamil akan lebih merasa seksi dan bergairah. Perubahan pada ibu hamil gotong royong tidak hanya pada bentuk tubuh, namun kinerja hormon juga akan berubah. Ibu Hamil cenderung memiliki rambut lebih tebal, kulit lebih halus, dan tentu ukuran payudara lebih besar dan lebih sensitiv. Perubahan fisik ini biasanya akan menciptakan ibu hamil merasa lebih elok dan seksi. Hal ini juga akan berakibat, acara kekerabatan suami istri menjadi lebih menggairahkan. Ibu Hamil yang melaksanakan kekerabatan suami istri ternyata akan lebih cepat mencapai orgasme. Hal ini dikarenakan, adanya peningkatan peredaran darah pada alat kelamin dan ibu hamil cenderung mampunyai vagina yang lebih dangkal. Banyak ibu yang mangakui, selama hamil lebih bergairah, lebih bisa menikmati kekerabatan suami istri, dan lebih sering mencicipi orgasme. Bentuk Tubuh Ibu Hamil lebih bagus ketika hamil, diak...

Anak-anak tentu suka makan dan minum yang manis, namun anda sebagai orang bau tanah yang bijak sebaiknya berhati-hati sebab makan dan minuman anggun bisa menciptakan anak obesitas. Bagi orang bau tanah yang memiliki anak suka mengkonsumsi permen, cokelat, cake atau ice cream sebaiknya mencoba mengolah sendiri kuliner tersebut dengan memakai aksesori alami sebagai berikut: Madu yang terasa anggun bisa menjadi aksesori kuliner yang kondusif dan sehat untuk anak-anak. Madu mengandung banyak vitamin, mineral dan memiliki sifat antibakteri yang sanggup membantu melawan pilek dan mencegah radang gusi pada anak-anak. Selian itu, madu juga dikenal sanggup membantu mengurangi kecemasan, dan mengobati gangguan pencernaan anak. Madu bisa dipakai sebagai aksesori alami pada roti atau kuliner ringan anggun yang tentu sehat untuk buah hati anda. Nectar agave, yaitu aksesori alami yang diekstrak dari kaktus menyerupai tumbuhan agave. Nectar agave bisa dipakai sebagai tambahan minuman teh herb...

Menyusui ASI menjadi bentuk kasih sayang ibu kepada anak, lantaran ASI merupakan makanan yang paling cocok, lantaran ASI bisa memberi kekebalan pada badan bayi. Penelitian ilmiah juga menyebutkan bahwa perempuan yang akad menyusui buah hatinya selam 2 tahun akan terhindar dari efek penumpukan hormon estrogen yang berbahaya di dalam tubuh. Penumpukan hormon estrogen di dalam badan menjadi penyebab kanker payudara , pembengkakan pada payudara dan pembusukan rahim. Dan penumpukan hormon ini bisa dikurangi dengan menyusui buah hati hingga genap 2 tahun. Penelitian yang dilakukan oleh Dr. Alison M. Stuebe dari Universitas North Carolina, Chapel Hill, Amerika Serikat (AS), yang melibatkan 60.075 perawat yang gres melahirkan antara tahun 1997 dan 2005 mendapat hasil; apabila seorang perempuan tidak menyusui bayinya, jaringan di payudara akan kembali menyerupai pada ketika sebelum hamil dan hal ini bisa menjadikan terjadinya peradangan yang disebabkan Produksi ASI terus terjadi namun...

Penyakit Batu Empedu dapat diketahui dengan tanda-tanda awal rasa nyeri di perut kanan atas terutama sesudah mengkonsumsi makanan berlemak, dan perut terasa kembung. Salah satu penyebab penyakit ini yaitu kesalahan diet, yang mengakibatkan perubahan komposisi komposisi dari kolesterol, fosfolipid, dan asam empedu, kolestasis, maupun peradangan (infeksi). Saat anda mengkonsumsi makanan berlemak, empedu dikeluarkan untuk membantu pencernaan dan perembesan lemak serta vitamin larut lemak. Komposisi utama cairan empedu yaitu kolesterol, bilirubin, lesitin, dan garam empedu yang dihasilkan oleh organ hati. Ketika tidak ada sumber lemak, cairan empedu disimpan di kandung empedu untuk selanjutnya dipekatkan. Dan dikala ada sumber lemak, kandung empedu akan berkontraksi dan cairan empedu dikeluarkan menuju usus halus untuk membantu proses pencernaan lemak. 50% hingga 70% kerikil empedu yaitu kerikil kolesterol. Dan faktor predisposisi kerikil kolesterol, di antaranya yaitu perempuan...

Menyusui Bayi sanggup menciptakan ikatan batin antara ibu dan buah hati menjadi lebih kuat. Namun sayang, di jaman yang semakin modern ini banyak perempuan yang tidak menyusui eksklusif bayi dengan alasan takut payudaranya kendur atau lantaran alasan sibuk dengan pekerjaan. Padahal Payudara kendur bukan disebabkan lantaran menyusui, namun memang otot-otot penyangga payudara yang mulai melemah lantaran bertambahnya usia. Selain meningkatkan ikatan batin ibu dan bayi, ternyata menyusui juga sanggup mengurangi resiko kanker payudara hingga mencapai 91%. Hal ini dibuktikan menurut penelitian yang diterbitkan di American Journal of Clinical Nutrition. Para peneliti dari Curtin University di Australia menjelaskan, ibu yang menyusui lebih dari 13 bulan menurunkan kemungkinan menderita kanker payudara dalam tubuhnya hingga 63%. Sedangkan perempuan yang menyusui kurang dari 7 bulan risiko kanker payudara turun hingga 37%. Dan risiko kanker payudara turun hingga 91% dimiliki oleh ibu yang...

Menyimpan ASI Perah harus baik dan ebenar biar tetap terjaga kualitasnya. Memerah ASI menjadi pilihan perempuan karir yang masih ingin memperlihatkan ASI langsung kepada buah hatinya. ASI Perah biasanya disimpan di dalam kulkas biar tetap bisa diberikan kepada bayi dalam keadaan yang tidak membahayakan. Adapun panduan Menyimpan ASI Perah yang Baik dan Benar, sehingga tidak akan berbahaya bagi bayi, yaitu sebagai berikut: ASI yang disimpan pada suhu ruangan hanya bisa bertahan selama 10 jam. ASI yang disimpan di kulkas (bukan Freezer) sanggup bertahan 5 hari dan harus segera digunakan dalam waktu dihentikan lebih dari setengah jam sehabis berada di suhu ruangan. ASI yang disimpan di dalam Freezer bisa bertahan sampai 6 bulan, anda bisa memindahkan ASI dari kulkas ke Freezer dengan catatan disimpan di dalam kulkas tidak lebih dari 48 jam. ASI yang disimpan di dalam Freezer dihentikan diisi penuh (minimal sisakan 4 cm dari belahan atas botol) sebab ASI akan mengembang dan past...

Operasi atau tindakan pembedahan menjadi salah satu perawatan yang dilakukan bagi pasien kanker ovarium . Selain pembedahan sanggup juga dengan kemoterapi atau radiasi, tergantung pada stadium kanker ovarium yang diderita. Operasi dilakukan untuk mengangkat kanker ovarium hingga higienis dan tidak ada sisa, namun biasanya untuk perempuan yang masih produktif, dokter akan mencoba untuk pertahankan rahim serta indung telur biar masih mungkin untuk mendapat kehamilan . Usia memang menjadi salah satu faktor tinggi atau rendahnya seorang perempuan mengalami kanker ovarium. Kanker ovarium lebih sering ditemukan pada perempuan pre menopause dan mencapai puncaknya di usia 65-75 tahun. Di Indonesia, perempuan yang banyak mengalami kanker ovarium antara usia 40-50 tahun. Ada juga kanker ovarium yang diderita pada perempuan yang berusia masih belia. Untuk kasus ini, sedapat mungkin dokter berupaya mempertahankan rahim dan indung telur. Pada perempuan yang memiliki penyakit kanker ovarium...

Penyakit Lupus merupakan salah satu penyakit yang sulit dideteksi lantaran tanda-tanda yang sering ibarat dengan penyakit lain. Gejala Penyakit Lupus, antara antara satu pasien dan pasien lain juga berbeda-beda, sehingga tidak heran apabila penyakit ini juga disebut sebagai penyakit seribu wajah. Tidak ada tanda-tanda khusus pada penyakit lupus, dan yang menyeramkan ialah penyakit ini sanggup menyerang semua organ tubuh, dan tidak sedikit pasien lupus mengalami gangguan pada organ vitalnya. Untuk mencegah akhir fatal dari penyakit Lupus, lantaran terlambat dalam penanganan, anda sanggup melaksanakan saluri (sadari lupus sendiri) dengan cara memperhatikan banyaknya tanda-tanda yang pernah muncul pada pasien lupus. Pasien Lupus, biasanya mengalami tanda-tanda awal ibarat rasa sakit pada persendian atau tulang, demam berkepanjangan atau panas tinggi yang disebabkan bukan lantaran infeksi, sering anemia atau merasa lelah, sakit di dada kalau menghirup napas dalam-dalam. Dalam taha...

Anemia pada Ibu Hamil apabila diabaikan pada sanggup menganggu kesehatan ibu dan janin. Ibu hamil yang mengalami anemia akan mengalami gangguan dalam mencukupi sel darah merah yang mengangkut oksigen ke jaringan termasuk ke janin didalam kandungan sehingga harus ditangani dengan cepat dan tepat. Ibu hamil didiagnosa mengalami anemia apabila kadar Hb kurang dari 11 gr/dl pada diawal kehamilan dan menjelang persalinan, dan apabila kadar Hb kurang dari 10,5 gr/dl di usia kehamilan trimester kedua. Penyebab anemia pada ibu hamil yang paling umum yaitu lantaran produksi rantai hemoglobin yang disebabkan lantaran adanya penyakit tertentu atau mengalami gangguan produksi hemoglobin yang disebabkan berkurangnya zat besi, asam folat ataupun vitamin B12. Penyebab lain anemia pada ibu hamil yaitu lantaran terjadi pendarahan, bisul parasit, kegagalan sumsum tulang atau penyakit tertentu lainnya.  Adapun beberapa jenis anemia yang mungkin terjadi pada ibu hamil diantaranya adalah: An...

Kesuburan Pria yang terganggu yang paling umum disebabkan lantaran mekanisme bedah tertentu, ketidakseimbangan hormon dalam sistem endokrin badan atau bisa juga lantaran kemoterapi. Namun, ternyata beberapa kebiasaan tertentu juga diketahui sanggup menurunkan jumlah dan kualitas sperma untuk bisa membuahi sel telur. Apa saja kebiasaan yang sanggup Mengganggu Kesuburan Pria tersebut, silahkan simak pada klarifikasi di bawah ini: Memangku Laptop overheating, sanggup menawarkan panas pada testis sehingga merusak sperma. Saat testis terlalu panas, maka cenderung akan menghasilkan sperma dalam jumlah yang lebih sedikit. Memangku Laptop dalam keadaan hidup dan dalam waktu yang usang sanggup Mengganggu Kesuburan Pria baik itu dalam waktu sementara ataupun permanen. Efek yang sama juga bisa terjadi apabila anda sering melaksanakan sauna atau berendam di air panas. Minum alkohol sanggup menurunkan kadar testosteron pada pria, sehingga memicu difungsi ereksi, menurunkan produksi, mobil...

Kulit Berminyak pada Ibu Hamil sering dialami oleh beberapa wanita, sehingga memicu munculnya infeksi dan menciptakan penampilan ibu hamil kurang cantik. Untuk mengatasi hal tersebut, tentu anda dihentikan sembarangan menentukan produk kecantikan, lantaran sanggup saja mengandung materi kimia berbahaya yang sanggup mengganggu pertumbuhan janin di dalam kandungan. Wajah Berminyak pada ibu hamil disebabkan lantaran adanya perubahan hormon dalam badan yang memicu produksi minyak pada kulit meningkat. Meningkatnya hormon, juga sanggup mengakibatkan perubahan kulit lain menyerupai adanya bintik bintik pada wajah, kulit menjadi gelap, kulit kering dan gatal, terjadinya topeng kehamilan, stretch mark, Varises dan spider veins. Gangguan kulit ini, biasanya akan kembali normal sehabis melahirkan, namun memang beberapa sanggup mengakibatkan bekas, yang sulit hilang. Cara Alami Mengatasi Kulit Berminyak pada Ibu Hamil Adapun beberapa cara alami untuk mencegah kulit berminyak pada ibu ha...

Tempat Tidur yang sehurnya sebagai daerah istirahat untuk memulihkan tenaga sehabis seharian bekerja ternyata sanggup menjadi sumber banyak sekali penyakit. Hal ini dikarenakan, tenyata Kasur merupakan daerah tinggal yang nyaman bagi tungau abu dan kuman. Hal ini mengakibatkan, anda akan gampang terjangkit asma, flu , rinitis alergi, bahkan keracunan. Tungau abu dan kuman yang tinggal di kasur sanggup menimbulkan hayfever, asma, flu dan keracunan makanan. Selain di kasur, selimut, bantal dan guling juga terdapat jutaan organisme kecil yang sanggup memicu bermacam-macam penyakit untuk anda. Dokter Lisa Ackerley sebagai andal kesehatan mengatakan, insan sanggup membawa banyak kuman ke daerah tidur, sehingga daerah tidur menjadi salah satu daerah yang perlu diwaspadai sebagai media penularan penyakit. Di daerah tidus sanggup terdapat 10 juta tungau, alasannya yaitu daerah tidur yaitu salah satu daerah yang lembab, dan sangat cocok, dengan lingkungan hidupnya. Untuk mengurangi p...