Tips Kesehatan Top

Himbauan untuk menggosok gigi dua kali sehari tentu sudah dilakukan banyak orang. Namun, ternyta masih banyak orang yang tidak mengetahui kapan waktu yang sempurna untuk menggosok gigi tersebut. Padahal waktu yang sempurna untuk menggosok gigi sanggup mempengaruhi kondisi kesehatan gigi di masa depan. Banyak orang yang menggosok gigi pada waktu mandi di pagi dan sore hari, padahal berdasarkan Dokter Gigi Ratu Mirah Afifah, waktu yang sempurna menggosok gigi ialah dilakukan minimal 2 kali sehari dengan waktu pagi sesudah sarapan (makan pagi) dan malam sebelum tidur. Menggosok  gigi dikala mandi akan meningkatkan risiko penumpukan plak yang terbentuk dari endapan sisa makanan di pagi dan malam hari, alasannya ialah banyak orang cenderung makan sesudah mandi di pagi maupun sore hari. Plak yang menumpuk tersebut merupakan penyebab utama terbentuknya gigi berlubang dan menjadi pemicu penyakit gusi. Kerusakan gigi ditandai dengan adanya lubang pada gigi yang paling sering te...